Ny app skal hjælpe unge med selvmordstanker

Et ny digitalt selvhjælpsprogram skal med øvelser og strategier hjælpe unge med selvværd, selvforståelse og selvregulering. Sådan lyder det fra center for digital psykiatri i Odense, som sammen med blandt andre center for selvmordsforebyggelse i Region Syddanmark har fået til opgave at udvikle en app, der bliver designet som en tidlig digital indsats for unge mellem 15-25 år med selvmordstanker. Den nye app, der også vil kunne tilgås som hjemmeside, skal supplere og udfylde huller blandt eksisterende tilbud.

- Det har flere fordele at møde de unge med et digitalt selvhjælpsprogram. Det er altid frit tilgængeligt. Det er lige ved hånden på telefonen eller computeren. Brugerne kan være helt anonyme og undgå det stigma, nogen oplever ved at søge hjælp. Og en digital indsats kan hjælpe mange effektivt og tidligt, imens løsningen kan afdramatisere det at opleve selvmordstanker, siger Lisbeth Thisted, projektchef i center for digital psykiatri.

Udover center for digital psykiatri og center for selvmordsforebyggelse i Region Syddanmark er også børne- og ungdomspsykiatri Odense, Odense lokalpsykiatri, Odense Kommune og dansk forskningsinstitut for selvmordsforebyggelse med i projektet. På sigt er målet, at det digitale selvhjælpsprogram kan hjælpe op mod 200.000 danske unge med mistrivsel og selvmordstanker. Den A.P. Møllerske Støttefond støtter projektet med 1,66 mio. kr. 

mag